赤ちゃんとこどもの安全ノート › 7〜11か月

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もしものとき

離乳食が始まってからの災害への備え

ミルクだけの備えでは足りなくなる。月齢に合う固さのものを備え直す

離乳食が始まると、備えるものが変わります。日本栄養士会は、災害時の対応を月齢ごとに分け、5〜6か月はミルクで対応、7〜11か月はおかゆ状のもので対応としています。大人の非常食は、この時期の子どもには硬すぎるか、塩分が強すぎます。

非常持ち出し袋の中身が9か月の赤ちゃんに合っているかの比較図。左は合っていない例で、床に開いたリュックから出してあるのは乾パンの缶、カップめん、ペットボトルの水、懐中電灯といった大人用のものばかり。父親がカップめんを持って困った顔をし、おすわりした赤ちゃんは泣いている。右は合っている例で、同じリュックからパウチ型のレトルト離乳食、使い捨てスプーン、紙皿、紙パックの液体ミルク、紙おむつが出してあり、父親が片手でパウチの離乳食を、もう片方の手で持った紙皿に出していて、赤ちゃんはそちらへ手を伸ばしている 左は危険な例、右は安全な例です。
左：大人の非常食だけでは、この月齢の子は食べられない／右：月齢に合うレトルトと、食べさせる道具まで入れておく
  • すること：
    ベビーフードを、いまの月齢の区分で備える
    「7か月頃から」「9か月頃から」と書かれた区分のものを選びます。月齢が上がるたびに入れ替えます。そのまま食べられるもの（お湯で戻さないもの）を混ぜておくと、断水しているときに使えます。
  • すること：
    ミルクの備えは、やめずに続ける
    日本栄養士会は、5〜6か月はミルクで対応としています。離乳食が進んでも、食べられるものが限られる時期こそミルクが頼りになります。液体ミルクと使い捨て哺乳瓶は、そのまま備え続けます。
  • すること：
    食べさせる道具まで備える
    スプーン、小皿、使い捨てのおしぼり。内閣府男女共同参画局の備蓄チェックシートにも、離乳食と並べて皿・スプーンが挙げられています。洗えない前提で、使い捨てを多めにします。
  • しないこと：
    残った離乳食を、取っておかない
    こども家庭庁は、残った育児用ミルクを処分するよう求めています。離乳食も同じで、衛生を保てない状況では作り置きができません。1回で食べきる量の包装を選びます。
  • すること：
    アレルギーがあるなら、自宅に買い置きする
    アレルギー対応のミルクや食品は、避難所では手に入りにくいものです。内閣府男女共同参画局の備蓄チェックシートも、粉ミルクと離乳食の両方にアレルギー対応を明記しています。アレルギーの内容を書いたカードを、持ち出すものに入れておきます。
  • すること：
    はいはい・つかまり立ちを前提に、避難先を考える
    この時期は、床に置くと自分で動きます。避難所の床は土足で歩く場所です。レジャーシートや大きめのタオルを、寝かせる場所を区切るために入れておきます。

この月齢で備えるもの（0〜3か月からの差分）

  • ベビーフード（いまの月齢の区分。そのまま食べられるものを混ぜる）
  • 使い捨てのスプーン・小皿
  • 紙おむつ（M〜Lサイズに切り替わる時期）
  • アレルギーがあるなら、対応ミルクと対応食品、アレルギーを書いたカード
  • 寝かせる場所を区切るレジャーシート

液体ミルク・使い捨て哺乳瓶・おしりふき・母子健康手帳のコピーは、 0〜3か月タブ「赤ちゃんがいる家の災害への備え」から続けて備えます。

🛍 グッズの選び方

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  • ベビーフードは月齢の区分が書かれたものを選びます。「9か月頃から」のように書かれています。月齢が上がるたびに入れ替えます。
  • お湯で戻さずそのまま食べられるものを混ぜておきます。断水しているときに、これだけが頼りになります。
  • 1回で食べきれる包装にします。衛生を保てない状況では、残したものを取っておけません。
  • ミルクの備えはやめずに続けます。食べられるものが限られる時期ほど、ミルクで量を補えます。

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